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RAW HOSO MAKI COMBO 1/2 ROLL OF HOSO MAKI TUNA AND 1/2 ROLL HOSO MAKI SALMON AND 3 PIECES OF TUNA NIGIRI, 3 PIECES OF SALMON NIGIRI GARNISHED WITH GINGER, WASABI AND SOY SAUCE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines8.8g27.0% de l'énergie
Lipides1.4g4.3% de l'énergie
Glucides22.4g68.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.6g
Protéines
8.8g (27.0%)Lipides
1.4g (4.3%)Glucides
22.4g (68.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines8.8g
Lipides1.4g
Glucides22.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux2%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de RAW HOSO MAKI COMBO 1/2 ROLL OF HOSO MAKI TUNA AND 1/2 ROLL HOSO MAKI SALMON AND 3 PIECES OF TUNA NIGIRI, 3 PIECES OF SALMON NIGIRI GARNISHED WITH GINGER, WASABI AND SOY SAUCE contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.8g de protéines, 1.4g de graisses et 22.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de vegan Ingrédients