Sushi
NIGIRI AND ROLL CLASSIC PLATTER SM WR
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories153kcal / 100g
Protéines9.3g27.0% de l'énergie
Lipides4.6g13.4% de l'énergie
Glucides20.5g59.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.4g
Protéines
9.3g (27.0%)Lipides
4.6g (13.4%)Glucides
20.5g (59.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories153kcal
Protéines9.3g
Lipides4.6g
Glucides20.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines19%
Lipides totaux7%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche36minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de NIGIRI AND ROLL CLASSIC PLATTER SM WR contient au total 153 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.3g de protéines, 4.6g de graisses et 20.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients