Sushi
LADY ROLL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories184kcal / 100g
Protéines8.8g26.8% de l'énergie
Lipides8g24.4% de l'énergie
Glucides16g48.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.8g
Protéines
8.8g (26.8%)Lipides
8g (24.4%)Glucides
16g (48.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories184kcal
Protéines8.8g
Lipides8.0g
Glucides16.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines18%
Lipides totaux12%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 184 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que LADY ROLL apporte 184 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.8g de protéines, 8g de lipides et 16g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients