Sushi

HOSO MAKI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories153kcal / 100g
Protéines7.6g22.7% de l'énergie
Lipides1.9g5.7% de l'énergie
Glucides24g71.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.5g
Protéines
7.6g (22.7%)
Lipides
1.9g (5.7%)
Glucides
24g (71.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories153kcal
Protéines7.6g
Lipides1.9g
Glucides24.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux3%
Glucides9%

Équivalents d'activité (Pour brûler 153 kcal)

🏃‍♂️Course14minutes
🚴‍♀️Vélo17minutes
🚶‍♂️Marche36minutes
🧘‍♀️Yoga55minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de HOSO MAKI indiquent 153 calories pour 100g. Ce produit offre 7.6g de protéines, 1.9g de lipides et 24g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium