Sushi

HAWAIIAN STYLE HONOLULU TUNA POKE, HAWAIIAN STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines5.3g18.7% de l'énergie
Lipides3.2g11.3% de l'énergie
Glucides19.8g70.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.3g
Protéines
5.3g (18.7%)
Lipides
3.2g (11.3%)
Glucides
19.8g (70.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines5.3g
Lipides3.2g
Glucides19.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines11%
Lipides totaux5%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de HAWAIIAN STYLE HONOLULU TUNA POKE, HAWAIIAN STYLE contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.3g de protéines, 3.2g de graisses et 19.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium