Sushi

HAWAIIAN STYLE HONOLULU TUNA POKE, HAWAIIAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías120kcal / 100g
Proteínas5.3g18.7% de la energía
Grasas3.2g11.3% de la energía
Carbohidratos19.8g70.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total28.3g
Proteínas
5.3g (18.7%)
Grasas
3.2g (11.3%)
Carbohidratos
19.8g (70.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías120kcal
Proteínas5.3g
Grasas3.2g
Carbohidratos19.8g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales5%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 120 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga43minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HAWAIIAN STYLE HONOLULU TUNA POKE, HAWAIIAN STYLE proporciona 120 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 3.2g de grasas y 19.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium