Sushi

DYNAMITE ROLL QBR, DYNAMITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines3.8g10.5% de l'énergie
Lipides11g30.4% de l'énergie
Glucides21.4g59.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.2g
Protéines
3.8g (10.5%)
Lipides
11g (30.4%)
Glucides
21.4g (59.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines3.8g
Lipides11.0g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines8%
Lipides totaux17%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de DYNAMITE ROLL QBR, DYNAMITE !

Conformément à la réglementation française (article L.541-21-1 du Code de l’environnement), le tri à la source et la valorisation des biodéchets sont désormais obligatoires pour les particuliers et professionnels. Découvrez les solutions de collecte et compostage à Versailles sur ValoGrid – collecte biodéchets à Versailles.

Service conforme à la loi 2024 (Versailles)

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de DYNAMITE ROLL QBR, DYNAMITE contient au total 196 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.8g de protéines, 11g de graisses et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C