Sushi
DRAGON ROLL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines8.9g24.4% de l'énergie
Lipides7.1g19.5% de l'énergie
Glucides20.5g56.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.5g
Protéines
8.9g (24.4%)Lipides
7.1g (19.5%)Glucides
20.5g (56.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines8.9g
Lipides7.1g
Glucides20.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux11%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de DRAGON ROLL indiquent 214 calories pour 100g. Ce produit offre 8.9g de protéines, 7.1g de lipides et 20.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients