Sushi

CRUNCHY TUNA ROLL WR, CRUNCHY TUNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines6.2g16.8% de l'énergie
Lipides3.3g9.0% de l'énergie
Glucides27.3g74.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.8g
Protéines
6.2g (16.8%)
Lipides
3.3g (9.0%)
Glucides
27.3g (74.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines6.2g
Lipides3.3g
Glucides27.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines12%
Lipides totaux5%
Glucides10%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de CRUNCHY TUNA ROLL WR, CRUNCHY TUNA indiquent 164 calories pour 100g. Ce produit offre 6.2g de protéines, 3.3g de lipides et 27.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C