Sushi
CRUNCHY DRAGON ROLL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories162kcal / 100g
Protéines7.3g22.1% de l'énergie
Lipides6.6g20.0% de l'énergie
Glucides19.1g57.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total33.0g
Protéines
7.3g (22.1%)Lipides
6.6g (20.0%)Glucides
19.1g (57.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories162kcal
Protéines7.3g
Lipides6.6g
Glucides19.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines15%
Lipides totaux10%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CRUNCHY DRAGON ROLL apporte 162 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.3g de protéines, 6.6g de lipides et 19.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients