Sushi

CRAB STICK, CUCUMBER & AVOCADO WITH BROWN SUSHI RICE, BROWN SUSHI RICE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories97kcal / 100g
Protéines2.7g10.9% de l'énergie
Lipides3.2g12.9% de l'énergie
Glucides18.9g76.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total24.8g
Protéines
2.7g (10.9%)
Lipides
3.2g (12.9%)
Glucides
18.9g (76.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories97kcal
Protéines2.7g
Lipides3.2g
Glucides18.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines5%
Lipides totaux5%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 97 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche23minutes
🧘‍♀️Yoga35minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRAB STICK, CUCUMBER & AVOCADO WITH BROWN SUSHI RICE, BROWN SUSHI RICE apporte 97 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.7g de protéines, 3.2g de lipides et 18.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium