Sushi
CHEF'S SPECIAL ALASKA ROLL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories228kcal / 100g
Protéines11g22.2% de l'énergie
Lipides4.7g9.5% de l'énergie
Glucides33.9g68.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total49.6g
Protéines
11g (22.2%)Lipides
4.7g (9.5%)Glucides
33.9g (68.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories228kcal
Protéines11.0g
Lipides4.7g
Glucides33.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines22%
Lipides totaux7%
Glucides12%
Équivalents d'activité (Pour brûler 228 kcal)
🏃♂️Course21minutes
🚴♀️Vélo26minutes
🚶♂️Marche54minutes
🧘♀️Yoga81minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de CHEF'S SPECIAL ALASKA ROLL indiquent 228 calories pour 100g. Ce produit offre 11g de protéines, 4.7g de lipides et 33.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients