Sushi
AVOCADO SPRING ROLL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories137kcal / 100g
Protéines2.1g7.1% de l'énergie
Lipides5.4g18.3% de l'énergie
Glucides22g74.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.5g
Protéines
2.1g (7.1%)Lipides
5.4g (18.3%)Glucides
22g (74.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories137kcal
Protéines2.1g
Lipides5.4g
Glucides22.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines4%
Lipides totaux8%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 137 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que AVOCADO SPRING ROLL apporte 137 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 5.4g de lipides et 22g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients