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8PC CHEF'S ASSORTED NIGIRI QBR, CHEF'S ASSORTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines9.2g32.6% de l'énergie
Lipides2.2g7.8% de l'énergie
Glucides16.8g59.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.2g
Protéines
9.2g (32.6%)
Lipides
2.2g (7.8%)
Glucides
16.8g (59.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines9.2g
Lipides2.2g
Glucides16.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux3%
Glucides6%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de 8PC CHEF'S ASSORTED NIGIRI QBR, CHEF'S ASSORTED contient au total 130 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.2g de protéines, 2.2g de graisses et 16.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium