Sushi
12PC SPICY CALIFORNIA ROLL WR, SPICY CALIFORNIA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories162kcal / 100g
Protéines3.9g10.9% de l'énergie
Lipides5g14.0% de l'énergie
Glucides26.9g75.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.8g
Protéines
3.9g (10.9%)Lipides
5g (14.0%)Glucides
26.9g (75.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories162kcal
Protéines3.9g
Lipides5.0g
Glucides26.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines8%
Lipides totaux8%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga58minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 12PC SPICY CALIFORNIA ROLL WR, SPICY CALIFORNIA contient au total 162 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 5g de graisses et 26.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients