Sushi
12PC SPICY CALIFORNIA ROLL WR, SPICY CALIFORNIA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías162kcal / 100g
Proteínas3.9g10.9% de la energía
Grasas5g14.0% de la energía
Carbohidratos26.9g75.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total35.8g
Proteínas
3.9g (10.9%)Grasas
5g (14.0%)Carbohidratos
26.9g (75.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías162kcal
Proteínas3.9g
Grasas5.0g
Carbohidratos26.9g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas8%
Grasas totales8%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo18minutos
🚶♂️Caminar39minutos
🧘♀️Yoga58minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de 12PC SPICY CALIFORNIA ROLL WR, SPICY CALIFORNIA proporciona 162 kcal. Contiene 3.9g de proteínas, 5g de grasas y 26.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes