Sushi
12PC SALMON AVOCADO ROLL WR, SALMON AVOCADO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories180kcal / 100g
Protéines6.5g16.8% de l'énergie
Lipides5.8g14.9% de l'énergie
Glucides26.5g68.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total38.8g
Protéines
6.5g (16.8%)Lipides
5.8g (14.9%)Glucides
26.5g (68.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories180kcal
Protéines6.5g
Lipides5.8g
Glucides26.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines13%
Lipides totaux9%
Glucides10%
Équivalents d'activité (Pour brûler 180 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 12PC SALMON AVOCADO ROLL WR, SALMON AVOCADO contient au total 180 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.5g de protéines, 5.8g de graisses et 26.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients