Sushi
12PC SALMON AVOCADO ROLL WR, SALMON AVOCADO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías180kcal / 100g
Proteínas6.5g16.8% de la energía
Grasas5.8g14.9% de la energía
Carbohidratos26.5g68.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total38.8g
Proteínas
6.5g (16.8%)Grasas
5.8g (14.9%)Carbohidratos
26.5g (68.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías180kcal
Proteínas6.5g
Grasas5.8g
Carbohidratos26.5g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas13%
Grasas totales9%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar43minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de 12PC SALMON AVOCADO ROLL WR, SALMON AVOCADO proporciona 180 kcal. Contiene 6.5g de proteínas, 5.8g de grasas y 26.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes