Sushi
12PC SALMON AVOCADO ROLL QBR, SALMON AVOCADO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories155kcal / 100g
Protéines5.6g18.1% de l'énergie
Lipides5.2g16.8% de l'énergie
Glucides20.1g65.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total30.9g
Protéines
5.6g (18.1%)Lipides
5.2g (16.8%)Glucides
20.1g (65.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories155kcal
Protéines5.6g
Lipides5.2g
Glucides20.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines11%
Lipides totaux8%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que 12PC SALMON AVOCADO ROLL QBR, SALMON AVOCADO apporte 155 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.6g de protéines, 5.2g de lipides et 20.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients