Spreads

Sanitarium Smooth Peanut Butter 500g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories645kcal / 100g
Protéines27g29.5% de l'énergie
Lipides54.5g59.6% de l'énergie
Glucides10g10.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total91.5g
Protéines
27g (29.5%)
Lipides
54.5g (59.6%)
Glucides
10g (10.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories645kcal
Protéines27.0g
Lipides54.5g
Glucides10.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie32%
Protéines54%
Lipides totaux84%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 645 kcal)

🏃‍♂️Course59minutes
🚴‍♀️Vélo73minutes
🚶‍♂️Marche154minutes
🧘‍♀️Yoga230minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Sanitarium Smooth Peanut Butter 500g apporte 645 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 27g de protéines, 54.5g de lipides et 10g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassiumSodium