Soups, Sauces, and Gravies
Wasabi
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories292kcal / 100g
Protéines2.2g3.7% de l'énergie
Lipides10.9g18.4% de l'énergie
Glucides46.1g77.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total59.2g
Protéines
2.2g (3.7%)Lipides
10.9g (18.4%)Glucides
46.1g (77.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories292kcal
Protéines2.2g
Lipides10.9g
Glucides46.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines4%
Lipides totaux17%
Glucides17%
Équivalents d'activité (Pour brûler 292 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo33minutes
🚶♂️Marche70minutes
🧘♀️Yoga104minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Wasabi apporte 292 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.2g de protéines, 10.9g de lipides et 46.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients