Soups, Sauces, and Gravies
Wasabi
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías292kcal / 100g
Proteínas2.2g3.7% de la energía
Grasas10.9g18.4% de la energía
Carbohidratos46.1g77.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.2g
Proteínas
2.2g (3.7%)Grasas
10.9g (18.4%)Carbohidratos
46.1g (77.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías292kcal
Proteínas2.2g
Grasas10.9g
Carbohidratos46.1g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas4%
Grasas totales17%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 292 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar70minutos
🧘♀️Yoga104minutos
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
Spot Hot Anime Character Eevee Multi Form Series Blind Box Desktop Decoration Ornament Set Toy Scene Building Props Mystery Gift
6.83 USD
Wireless Milk Foamer Coffee Whisk Mixer Electric Blender Egg Beater Mini Frother Handle Stirrer Cappuccino Maker Cooking Tools
2.41 USD
Electric MultiCooker Electric Frying Pan 220V Househould Barbecue Fried Steak Fish Omelette Frying Pan Non-stick Cooking Machine
10.13 USD
Powered by ZivaShop
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Wasabi revela un aporte de 292 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2.2g de proteínas, 10.9g de lípidos y 46.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes