Soups, Sauces, and Gravies

Soup, onion, dry, mix

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories293kcal / 100g
Protéines7.5g10.3% de l'énergie
Lipides0.3g0.4% de l'énergie
Glucides65.1g89.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total72.9g
Protéines
7.5g (10.3%)
Lipides
0.3g (0.4%)
Glucides
65.1g (89.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories293kcal
Protéines7.5g
Lipides0.3g
Glucides65.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines15%
Lipides totaux0%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 293 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche70minutes
🧘‍♀️Yoga105minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Soup, onion, dry, mix contient au total 293 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 7.5g de protéines, 0.3g de graisses et 65.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumZincFiberMagnesiumSodiumIronVitamin C