Soups, Sauces, and Gravies

Gravy, brown instant, dry

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories380kcal / 100g
Protéines8.5g10.6% de l'énergie
Lipides11.8g14.7% de l'énergie
Glucides59.8g74.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.1g
Protéines
8.5g (10.6%)
Lipides
11.8g (14.7%)
Glucides
59.8g (74.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories380kcal
Protéines8.5g
Lipides11.8g
Glucides59.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines17%
Lipides totaux18%
Glucides22%

Équivalents d'activité (Pour brûler 380 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga136minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Gravy, brown instant, dry contient au total 380 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.5g de protéines, 11.8g de graisses et 59.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronMagnesiumSodiumVitamin AVitamin CCalciumPotassium