Snacks

Rice crackers

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories416kcal / 100g
Protéines10g10.2% de l'énergie
Lipides5g5.1% de l'énergie
Glucides82.6g84.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total97.6g
Protéines
10g (10.2%)
Lipides
5g (5.1%)
Glucides
82.6g (84.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories416kcal
Protéines10.0g
Lipides5.0g
Glucides82.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines20%
Lipides totaux8%
Glucides30%

Équivalents d'activité (Pour brûler 416 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo47minutes
🚶‍♂️Marche99minutes
🧘‍♀️Yoga149minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Rice crackers !

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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Rice crackers apporte 416 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10g de protéines, 5g de lipides et 82.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

MagnesiumSodiumPotassiumZinc