Snacks

Pretzels, soft

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories338kcal / 100g
Protéines8.2g10.2% de l'énergie
Lipides3.1g3.8% de l'énergie
Glucides69.4g86.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total80.7g
Protéines
8.2g (10.2%)
Lipides
3.1g (3.8%)
Glucides
69.4g (86.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories338kcal
Protéines8.2g
Lipides3.1g
Glucides69.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines16%
Lipides totaux5%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 338 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo38minutes
🚶‍♂️Marche80minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Pretzels, soft !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pretzels, soft contient au total 338 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.2g de protéines, 3.1g de graisses et 69.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

SodiumCalciumPotassiumZincFiberIronMagnesium