Snack Foods - Nuts

Pure Delish Bircher Porridge Creamy Chia 400g

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories378kcal / 100g
Protéines11.5g15.6% de l'énergie
Lipides12.8g17.3% de l'énergie
Glucides49.5g67.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total73.8g
Protéines
11.5g (15.6%)
Lipides
12.8g (17.3%)
Glucides
49.5g (67.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories378kcal
Protéines11.5g
Lipides12.8g
Glucides49.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines23%
Lipides totaux20%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 378 kcal)

🏃‍♂️Course34minutes
🚴‍♀️Vélo43minutes
🚶‍♂️Marche90minutes
🧘‍♀️Yoga135minutes
🌿
Astuce Zéro Déchet & Tri Sélectif

Ne jetez pas vos restes de Pure Delish Bircher Porridge Creamy Chia 400g !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pure Delish Bircher Porridge Creamy Chia 400g contient au total 378 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.5g de protéines, 12.8g de graisses et 49.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberSodium