Barres de Céréales et Énergétiques

LEMON BLUEBERRY MUFFIN PROTEIN BARS, LEMON BLUEBERRY MUFFIN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories423kcal / 100g
Protéines21.2g25.0% de l'énergie
Lipides15.4g18.2% de l'énergie
Glucides48.1g56.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total84.7g
Protéines
21.2g (25.0%)
Lipides
15.4g (18.2%)
Glucides
48.1g (56.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories423kcal
Protéines21.2g
Lipides15.4g
Glucides48.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie21%
Protéines42%
Lipides totaux24%
Glucides17%

Équivalents d'activité (Pour brûler 423 kcal)

🏃‍♂️Course38minutes
🚴‍♀️Vélo48minutes
🚶‍♂️Marche101minutes
🧘‍♀️Yoga151minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que LEMON BLUEBERRY MUFFIN PROTEIN BARS, LEMON BLUEBERRY MUFFIN apporte 423 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.2g de protéines, 15.4g de lipides et 48.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium