Barras de Cereal y Energéticas

LEMON BLUEBERRY MUFFIN PROTEIN BARS, LEMON BLUEBERRY MUFFIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías423kcal / 100g
Proteínas21.2g25.0% de la energía
Grasas15.4g18.2% de la energía
Carbohidratos48.1g56.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.7g
Proteínas
21.2g (25.0%)
Grasas
15.4g (18.2%)
Carbohidratos
48.1g (56.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías423kcal
Proteínas21.2g
Grasas15.4g
Carbohidratos48.1g

% del valor diario recomendado

Energía21%
Proteínas42%
Grasas totales24%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 423 kcal)

🏃‍♂️Correr38minutos
🚴‍♀️Ciclismo48minutos
🚶‍♂️Caminar101minutos
🧘‍♀️Yoga151minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de LEMON BLUEBERRY MUFFIN PROTEIN BARS, LEMON BLUEBERRY MUFFIN revela un aporte de 423 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 21.2g de proteínas, 15.4g de lípidos y 48.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium