Snack-, Energie- & Müsliriegel

LEMON BLUEBERRY MUFFIN PROTEIN BARS, LEMON BLUEBERRY MUFFIN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien423kcal / 100g
Protein21.2g25.0% der Energie
Fett15.4g18.2% der Energie
Kohlenhydrate48.1g56.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt84.7g
Protein
21.2g (25.0%)
Fett
15.4g (18.2%)
Kohlenhydrate
48.1g (56.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien423kcal
Protein21.2g
Fett15.4g
Kohlenhydrate48.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie21%
Protein42%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate17%

Aktivitätsäquivalente (Um 423 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen38Minuten
🚴‍♀️Radfahren48Minuten
🚶‍♂️Gehen101Minuten
🧘‍♀️Yoga151Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass LEMON BLUEBERRY MUFFIN PROTEIN BARS, LEMON BLUEBERRY MUFFIN 423 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 21.2g Protein, 15.4g Fett und 48.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten