Smoothies and grain drinks

Horchata, made with water

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines1.1g5.1% de l'énergie
Lipides0.1g0.5% de l'énergie
Glucides20.4g94.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.6g
Protéines
1.1g (5.1%)
Lipides
0.1g (0.5%)
Glucides
20.4g (94.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines1.1g
Lipides0.1g
Glucides20.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines2%
Lipides totaux0%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes
🌿
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Ne jetez pas vos restes de Horchata, made with water !

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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Horchata, made with water contient au total 88 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.1g de protéines, 0.1g de graisses et 20.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc