Smoothies and grain drinks
Horchata, made with water
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien88kcal / 100g
Protein1.1g5.1% der Energie
Fett0.1g0.5% der Energie
Kohlenhydrate20.4g94.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.6g
Protein
1.1g (5.1%)Fett
0.1g (0.5%)Kohlenhydrate
20.4g (94.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien88kcal
Protein1.1g
Fett0.1g
Kohlenhydrate20.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein2%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 88 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Horchata, made with water enthält insgesamt 88 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.1g Protein, 0.1g Fett und 20.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten