Smoothies and grain drinks

Fruit and vegetable smoothie, added protein

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories86kcal / 100g
Protéines7.5g36.6% de l'énergie
Lipides0.8g3.9% de l'énergie
Glucides12.2g59.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total20.5g
Protéines
7.5g (36.6%)
Lipides
0.8g (3.9%)
Glucides
12.2g (59.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories86kcal
Protéines7.5g
Lipides0.8g
Glucides12.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines15%
Lipides totaux1%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 86 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Fruit and vegetable smoothie, added protein indiquent 86 calories pour 100g. Ce produit offre 7.5g de protéines, 0.8g de lipides et 12.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A