Épices, Sels, Marinades
TOMATO AND KALE FARRO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories300kcal / 100g
Protéines12g15.8% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides64g84.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total76.0g
Protéines
12g (15.8%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
64g (84.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories300kcal
Protéines12.0g
Lipides0.0g
Glucides64.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie15%
Protéines24%
Lipides totaux0%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 300 kcal)
🏃♂️Course27minutes
🚴♀️Vélo34minutes
🚶♂️Marche71minutes
🧘♀️Yoga107minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TOMATO AND KALE FARRO contient au total 300 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 12g de protéines, 0g de graisses et 64g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients