Mezclas de Especias, Sales

TOMATO AND KALE FARRO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías300kcal / 100g
Proteínas12g15.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos64g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total76.0g
Proteínas
12g (15.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
64g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías300kcal
Proteínas12.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos64.0g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas24%
Grasas totales0%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de TOMATO AND KALE FARRO proporciona 300 kcal. Contiene 12g de proteínas, 0g de grasas y 64g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A