Seafood mixed dishes
Tuna noodle casserole with vegetables, cream or white sauce
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories149kcal / 100g
Protéines9g30.6% de l'énergie
Lipides6.2g21.1% de l'énergie
Glucides14.2g48.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total29.4g
Protéines
9g (30.6%)Lipides
6.2g (21.1%)Glucides
14.2g (48.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories149kcal
Protéines9.0g
Lipides6.2g
Glucides14.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux10%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 149 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo17minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga53minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de Tuna noodle casserole with vegetables, cream or white sauce indiquent 149 calories pour 100g. Ce produit offre 9g de protéines, 6.2g de lipides et 14.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients