Seafood mixed dishes
Shrimp creole, no rice
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories124kcal / 100g
Protéines14.3g59.6% de l'énergie
Lipides5.2g21.7% de l'énergie
Glucides4.5g18.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.0g
Protéines
14.3g (59.6%)Lipides
5.2g (21.7%)Glucides
4.5g (18.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories124kcal
Protéines14.3g
Lipides5.2g
Glucides4.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines29%
Lipides totaux8%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)
🏃♂️Course11minutes
🚴♀️Vélo14minutes
🚶♂️Marche30minutes
🧘♀️Yoga44minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de Shrimp creole, no rice contient au total 124 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 5.2g de graisses et 4.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients