Seafood mixed dishes
Shrimp creole, no rice
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías124kcal / 100g
Proteínas14.3g59.6% de la energía
Grasas5.2g21.7% de la energía
Carbohidratos4.5g18.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.0g
Proteínas
14.3g (59.6%)Grasas
5.2g (21.7%)Carbohidratos
4.5g (18.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías124kcal
Proteínas14.3g
Grasas5.2g
Carbohidratos4.5g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas29%
Grasas totales8%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 124 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de Shrimp creole, no rice proporciona 124 kcal. Contiene 14.3g de proteínas, 5.2g de grasas y 4.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes