Seafood mixed dishes
Fish in lemon-butter sauce with starch item, vegetable, frozen meal
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories101kcal / 100g
Protéines5.5g27.1% de l'énergie
Lipides3.8g18.7% de l'énergie
Glucides11g54.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total20.3g
Protéines
5.5g (27.1%)Lipides
3.8g (18.7%)Glucides
11g (54.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories101kcal
Protéines5.5g
Lipides3.8g
Glucides11.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines11%
Lipides totaux6%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 101 kcal)
🏃♂️Course9minutes
🚴♀️Vélo11minutes
🚶♂️Marche24minutes
🧘♀️Yoga36minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Fish in lemon-butter sauce with starch item, vegetable, frozen meal apporte 101 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 5.5g de protéines, 3.8g de lipides et 11g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients