Savoury Bakery Products
Whole Grain Pepperoni Calzone, 4.69 oz, CN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories218kcal / 100g
Protéines15g33.3% de l'énergie
Lipides6.8g15.1% de l'énergie
Glucides23.3g51.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total45.1g
Protéines
15g (33.3%)Lipides
6.8g (15.1%)Glucides
23.3g (51.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories218kcal
Protéines15.0g
Lipides6.8g
Glucides23.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines30%
Lipides totaux10%
Glucides8%
Équivalents d'activité (Pour brûler 218 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche52minutes
🧘♀️Yoga78minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Whole Grain Pepperoni Calzone, 4.69 oz, CN apporte 218 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 6.8g de lipides et 23.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients