Savoury Bakery Products
Whole Grain Pepperoni Calzone, 4.69 oz, CN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías218kcal / 100g
Proteínas15g33.3% de la energía
Grasas6.8g15.1% de la energía
Carbohidratos23.3g51.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.1g
Proteínas
15g (33.3%)Grasas
6.8g (15.1%)Carbohidratos
23.3g (51.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías218kcal
Proteínas15.0g
Grasas6.8g
Carbohidratos23.3g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas30%
Grasas totales10%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 218 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Whole Grain Pepperoni Calzone, 4.69 oz, CN revela un aporte de 218 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15g de proteínas, 6.8g de lípidos y 23.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes