Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Cheese/Cheese Sub, Stuffed Crust, 8"

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories236kcal / 100g
Protéines13.6g29.3% de l'énergie
Lipides10.7g23.1% de l'énergie
Glucides22.1g47.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total46.4g
Protéines
13.6g (29.3%)
Lipides
10.7g (23.1%)
Glucides
22.1g (47.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories236kcal
Protéines13.6g
Lipides10.7g
Glucides22.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines27%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 236 kcal)

🏃‍♂️Course21minutes
🚴‍♀️Vélo27minutes
🚶‍♂️Marche56minutes
🧘‍♀️Yoga84minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pizza, Whole Grain, Cheese/Cheese Sub, Stuffed Crust, 8" contient au total 236 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.6g de protéines, 10.7g de graisses et 22.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium