Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Cheese/Cheese Sub, Stuffed Crust, 8"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías236kcal / 100g
Proteínas13.6g29.3% de la energía
Grasas10.7g23.1% de la energía
Carbohidratos22.1g47.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total46.4g
Proteínas
13.6g (29.3%)
Grasas
10.7g (23.1%)
Carbohidratos
22.1g (47.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías236kcal
Proteínas13.6g
Grasas10.7g
Carbohidratos22.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas27%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 236 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga84minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Pizza, Whole Grain, Cheese/Cheese Sub, Stuffed Crust, 8" proporciona 236 kcal. Contiene 13.6g de proteínas, 10.7g de grasas y 22.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium