Savoury Bakery Products
Pizza, Whole Grain, Cheese, Bagel
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories221kcal / 100g
Protéines12.4g25.5% de l'énergie
Lipides6.2g12.7% de l'énergie
Glucides30.1g61.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.7g
Protéines
12.4g (25.5%)Lipides
6.2g (12.7%)Glucides
30.1g (61.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories221kcal
Protéines12.4g
Lipides6.2g
Glucides30.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines25%
Lipides totaux10%
Glucides11%
Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)
🏃♂️Course20minutes
🚴♀️Vélo25minutes
🚶♂️Marche53minutes
🧘♀️Yoga79minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Pizza, Whole Grain, Cheese, Bagel apporte 221 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 12.4g de protéines, 6.2g de lipides et 30.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients