Savoury Bakery Products

Pizza, Whole Grain, Breakfast, Tky Sausage, Egg, 3x5"

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories210kcal / 100g
Protéines9.9g24.3% de l'énergie
Lipides8.6g21.1% de l'énergie
Glucides22.2g54.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total40.7g
Protéines
9.9g (24.3%)
Lipides
8.6g (21.1%)
Glucides
22.2g (54.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories210kcal
Protéines9.9g
Lipides8.6g
Glucides22.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines20%
Lipides totaux13%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 210 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga75minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de Pizza, Whole Grain, Breakfast, Tky Sausage, Egg, 3x5" contient au total 210 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.9g de protéines, 8.6g de graisses et 22.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium