Savoury Bakery Products

Pizza, Self-Rising Garlic Cheese, 16"

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories299kcal / 100g
Protéines8.9g16.2% de l'énergie
Lipides15.3g27.9% de l'énergie
Glucides30.6g55.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total54.8g
Protéines
8.9g (16.2%)
Lipides
15.3g (27.9%)
Glucides
30.6g (55.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories299kcal
Protéines8.9g
Lipides15.3g
Glucides30.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines18%
Lipides totaux24%
Glucides11%

Équivalents d'activité (Pour brûler 299 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche71minutes
🧘‍♀️Yoga107minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Pizza, Self-Rising Garlic Cheese, 16" apporte 299 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 8.9g de protéines, 15.3g de lipides et 30.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronPotassiumSodium