Savoury Bakery Products
Pizza, Self-Rising Garlic Cheese, 16"
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien299kcal / 100g
Protein8.9g16.2% der Energie
Fett15.3g27.9% der Energie
Kohlenhydrate30.6g55.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.8g
Protein
8.9g (16.2%)Fett
15.3g (27.9%)Kohlenhydrate
30.6g (55.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien299kcal
Protein8.9g
Fett15.3g
Kohlenhydrate30.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein18%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 299 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga107Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Pizza, Self-Rising Garlic Cheese, 16" 299 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.9g Protein, 15.3g Fett und 30.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten