Savoury Bakery Products

Pizza, Self-Rising Garlic Cheese, 16"

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías299kcal / 100g
Proteínas8.9g16.2% de la energía
Grasas15.3g27.9% de la energía
Carbohidratos30.6g55.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.8g
Proteínas
8.9g (16.2%)
Grasas
15.3g (27.9%)
Carbohidratos
30.6g (55.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías299kcal
Proteínas8.9g
Grasas15.3g
Carbohidratos30.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas18%
Grasas totales24%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 299 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga107minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Pizza, Self-Rising Garlic Cheese, 16" revela un aporte de 299 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 15.3g de lípidos y 30.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium