Savoury Bakery Products
16 Whole Wheat Self-Rising Four Cheese Pizza Topped with Robust Tomato Sauce, Mozzarella, White Cheddar, Romano, and Parmesan Cheese
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories245kcal / 100g
Protéines11.8g24.5% de l'énergie
Lipides11.3g23.4% de l'énergie
Glucides25.1g52.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total48.2g
Protéines
11.8g (24.5%)Lipides
11.3g (23.4%)Glucides
25.1g (52.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories245kcal
Protéines11.8g
Lipides11.3g
Glucides25.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie12%
Protéines24%
Lipides totaux17%
Glucides9%
Équivalents d'activité (Pour brûler 245 kcal)
🏃♂️Course22minutes
🚴♀️Vélo28minutes
🚶♂️Marche58minutes
🧘♀️Yoga88minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de 16 Whole Wheat Self-Rising Four Cheese Pizza Topped with Robust Tomato Sauce, Mozzarella, White Cheddar, Romano, and Parmesan Cheese contient au total 245 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.8g de protéines, 11.3g de graisses et 25.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients