Savoury Bakery Products
16 Whole Wheat Self-Rising Four Cheese Pizza Topped with Robust Tomato Sauce, Mozzarella, White Cheddar, Romano, and Parmesan Cheese
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías245kcal / 100g
Proteínas11.8g24.5% de la energía
Grasas11.3g23.4% de la energía
Carbohidratos25.1g52.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.2g
Proteínas
11.8g (24.5%)Grasas
11.3g (23.4%)Carbohidratos
25.1g (52.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías245kcal
Proteínas11.8g
Grasas11.3g
Carbohidratos25.1g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas24%
Grasas totales17%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 245 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar58minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de 16 Whole Wheat Self-Rising Four Cheese Pizza Topped with Robust Tomato Sauce, Mozzarella, White Cheddar, Romano, and Parmesan Cheese proporciona 245 kcal. Contiene 11.8g de proteínas, 11.3g de grasas y 25.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes